- Meredakan Sakit Tenggorokan. Walaupun tidak semenakutkan kangker, namun sakit tengorokan akan sangat menganggu aktivitas kita sehari-hari. Karena itu perlu kita untuk mengkonsumsi cincau sebagai alternative pengobatan untuk meredakan sakit atau nyeri tengorokan kita. Bahkan tidak jarang ketika suasana Rahmadan, umat islam memilih cincau sebagai menu buka mereka karena cincau dapat melegakan sakit tenggorokan selama berpuasa. Manfaat cincau untuk kesehatan tenggorokan ini diperoleh dari kandungan vitamin, fosfor, dan kalsium yang diketahui dapat meringankan gejala sakit tenggorokan.
- Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan. Cincau dapat membantu menjaga kesehatan saluran pencernaan karena kandungan yang ada dalam cincau dapat membantu fungsi sistem pencernaan pada tingkat yang optimal. Manfaat cincau untuk kesehatan saluran cerna ini diperoleh dari kandungan senyawa gula yang dapat mengalahkan bakteri penyebab nyeri perut. Daun cincau mengandung beberapa senyawa alkaloid yang mengandung vitamin B dan C dalam jumlah yang cukup banyak. Saat dikonsumsi, kombinasi kedua vitamin tersebut menyebabkan manfaat cincau efektif dalam mencegah diare. Kandungan serat pada cincau dapat membantu membersihkan saluran pencernaan. Dengan begitu, manfaat cincau dapat membantu mengurangi sakit perut karena mulas dan sembelit.
- Menurunkan Berat Badan. Sebagian orang menganggap berat badan sebagai hal yang penting untuk dijaga. Banyak orang yang tidak mau tubuhnya terlihat gendut dan besar sehingga mereka akan berupaya untuk menurunkan berat badannya. Cincau mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat sebagai media penurunan berat badan. Beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh, termasuk vitamin A, B1, C, kalsium, fosfor, karbohidrat. Tak hanya itu, tumbuhan ini juga rendah kalori. Semua nutrisi ini menjadikan manfaat cincau baik untuk program diet. Makanan kaya serat diteliti dapat membantu menurunkan berat badan karena membuat orang akan lebih kenyang. Dengan demikian orang yang mengonsumsi cincau tidak akan makan berlebihan.
- Menangkal Radikal Bebas. Salah satu manfaat cincau yang tidak bisa kita lewatkan adalah manfaatnya dalam menangkis radikal bebas. Khasiat tersebut diperoleh dari kandungan cincau, yakni terpenoid, flavonoid, tanin, dan fenolik yang berfungsi sebagai antioksidan alami. Menurut penelitian yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada, zat metabolik yang terkandung dalam cincau tersebut bisa membantu menangkal radikal bebas. Dengan demikian, manfaat cincau dapat menurunkan risiko penyakit kronis, seperti penyakit jantung.
- Membantu Mencegah Kanker. Selanjutnya cincau juga dipercaya dapat membantu mencegah kangker. Cincau mengandung antioksidan, yang dapat membantu mencegah berbagai jenis kanker. Mulai dari kangker hati, payudara, paru-paru, hingga leher rahim. Dengan demikian, manfaat cincau kemungkinan dapat menurunkan risiko kita terkena kanker.
- Mengobati Demam. Cincau adalah salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi demam dan sakit tenggorokan. Manfaat cincau yang satu ini didapat dari kandungan nutrisi yang cukup banyak pada tumbuhan ini. Beberapa nutrisi tersebut, seperti alkaloid, flavonoid, saponin, tendradine, dan cardioplegicum serta vitamin A dan B. Kandungan antitoxin ini dapat membantu mengatasi demam.
- Membantu Mengatasi Diabetes. Cincau mengandung senyawa klorofil dan bisbenzilsokuinolin. Kandungan tersebut menjadikan manfaat cincau dapat membantu mengatasi diabetes dengan meregulasi kadar gula darah tinggi yang sering dialami oleh diabetesi. Selain itu, manfaat cincau bagi para penderita diabetes, yakni dapat membantu insulin bekerja sehingga akan bermanfaat untuk mengatasi penyakit gula tersebut.
